Подушки

Залогом здорового и правильного отдыха является выбор наиболее качественных и комфортных изделий, предназначенных для сна. Стоит обратить внимание и рассмотреть приобретение ортопедической подушки, именно она способствует наиболее, с точки зрения медицины, правильной фиксации шейного отдела позвоночника. Если вы заботитесь о себе и здоровье близких, можно купить ортопедические подушки в Севастополе, а интернет-магазин «Matras Sevastopol COM» поможет сделать правильный выбор, ознакомив вас с ключевыми факторами при выборе качественного изделия.

1 - Медицинские показания для приобретения ортопедической подушки

Углубляясь в статистику, стоит сказать, что заболевания спины и позвоночника имеются у более чем 80% населения, формирующиеся, в первую очередь из-за неправильного во время сна положения. При ровном горизонтальном положении, позвоночник получает постоянную нагрузку, что способствует неправильному формированию, а также развитию отделов позвоночника.

Правильным выбором для способствования правильной фиксации позвоночника будет приобретение ортопедической подушки. Межпозвоночные диски вытягиваются и расслабляются, вследствие чего происходит улучшение притока крови, и до минимума снижается риск возникновения остеохондроза. Ортопедическая подушка поможет при болях в шее, невралгии, при нарушениях сна, а также в качестве реабилитационных мер после травм и перенесенных операциях.

2 - Использование подушек для людей разного возраста

Ортопедические подушки подразделяются на модели для взрослых и детей. Профилактику, коррекцию и лечение заболеваний с помощью ортопедической подушки возможно с самого раннего возраста.

А) Детские ортопедические подушки. При выявлении аномального развития скелета и мышечной системы, регулярное использование ортопедической подушки приведет к выбору правильной позы для сна, что в дальнейшем увеличит активность ребенка и поможет ему быстрее сесть и начать ходить. Даже при необходимости занятий интенсивной лечебной физической культуры, для корректировки заболевания без ортопедической подушки не обойтись.

Б) Модели для взрослых помогут снять нагрузку с позвоночника, ускорят прохождение реабилитационного периода после травм и операций. Избавят от хронической усталости и значительно улучшат сон.

3 - Классификация по назначению и видам

Продукция, выпускаемая различными производителями, разделяются по видам и назначениям.

А) Обеспечить максимальный комфорт во время сна помогут специальные подушки под голову.

Б) От усталости и болей в ногах и при плоскостопии помогут подушки, предназначенные для ног.

В) Для долгого путешествия на автомобиле существуют подушки, фиксируемые на подголовник сидения автомобиля.

Г) Модели, располагаемые на сиденье стула, под спину подойдут для тех, кто по характеру своей работы или образа жизни, большую часть.

4 - Выбор формы, размера и наполнителя

А) Перед выбором размера ортопедической подушки, стоит замерить ширину матраса — подушка не должна превышать половину ширины. Для детей предпочтительны подушки 40*60, для женщин 50*70 или 70*70, для мужчин подойдут 60*70 или также 70*70.

Б) При выборе подушки стоит учитывать и жесткость имеющегося матраса. Если матрас мягкий, подойдут высокие подушки, если же матрас жесткий — подушки потоньше. Высота может быть от 5 до 15 см. Стоит учитывать позу для сна, в которой комфортно спать и длину плеч. Если предпочтителен сон на животе, оптимальная толщина подушки 6-8 см. Сон на спине предполагает выбор подушки 8-10 см, а для крепкого сна на боку стоит приобрести модель толщиной 10-14 см. Ну а тем, кто любит во сне поворочаться, подойдут модели на 10-13 см. Угол между шеей и плечом должен быть равен 90 см, а позвоночник сохранять прямое положение.

В) Прямоугольная форма подушки подойдет при отсутствии храпа, остеохондроза и, если головные боли носят не постоянный характер. Ортопедические аналоги, как правило, более жестки, имеющие валики, углубления под голову показаны при повышенном тонусе мышц и проблемах с суставами. Но, в любом случае, и размеры и степень поддержки рекомендовано согласовывать с врачом.

Г) Современные синтетические наполнители превосходят по своим свойствам натуральные, так считают и ортопеды, и педиатры. Они гипоаллергенные, обладают высокой износостойкостью и не собирают пыль.

5 - Как не ошибиться при выборе качественного изделия

Подходящую подушку стоит подбирать исходя из следующих рекомендаций.

А) Необходимо наличия сертификата соответствия санитарным и медицинским требованиям.

Б) При выборе изделия, одним из решающих критериев, является цена, но не стоит выбирать самую дешевую продукцию. Существует множество отечественных зарубежных производителей, хорошо зарекомендовавших себя и использующих в производстве своей продукции качественные материалы, среди них TEMPUR, Beauty Sleep, Trelax.

В) Правильным выбором будет приобретение подушки в специализированных магазинах, где имеется описание характеристик и сортировка по брендам, что очень удобно при выборе необходимого варианта.

6 - Ортопедическая подушка — плюсы и минусы

Профилактический эффект и лечение многих заболеваний, все это дает использование ортопедической подушки.

А) Подушка поможет избавиться от храпа, и способствует свободному и правильному дыханию.

Б) Снижается защемление нервных окончаний и сдавливание кровеносных сосудов.

В) Имеет косметических эффект, способствует разглаживанию морщин.

Г) В материале, из которого делается продукция, не заводятся вредные микроорганизмы.

Вреда от ортопедической подушки практически никакого, единственное, что в первое время она может показаться неудобной, но для того, чтобы организм подстроился под нее, достаточно нескольких дней. И нужно со всей серьезностью отнестись к выбору производителя.

Выбор удобной и правильной подушки для человека очень важен, так как во сне человек проводит, в среднем третью часть жизни. Обеспечить комфорт поможет ортопедическая подушка. Ведь, как известно, и силы восстановить и иммунитет поднять, и хорошее настроение обеспечивает правильный здоровый сон, а сделать правильный выбор вам поможет интернет-магазин «Matras Sevastopol COM».